番茄时间为什么叫番茄时间?
1、【番茄钟（又叫番茄计时器）】发明人：弗朗西斯科·西里洛 发明时间：20世纪80年代末 发明的经过：弗朗西斯科·西里洛大学生活的头几年。他一度苦于效率低下，作业做不出来，学习学不进去。
2、后来我找到了，是一枚厨房定时器，形状像‘西红柿’（Pomodoro ，意大利语的“番茄”）。就这样，我邂逅了我的番茄钟。
3、【番茄钟（又叫番茄计时器）】 发明人为弗朗西斯科·西里洛，他在大学生活的头几年，一度苦于效率低下，作业做不出来，学习学不进去，于是找个计时器，替自己掐表以提高专注度。
4、番茄工作法。番茄计时法是指番茄工作法，是一种管理方法，是指选择要完成的任务，将番茄时间设置为25分钟，专注于工作，不允许做任何与任务无关的事情，直到番茄时钟响起，然后短暂休息，然后开始下一个番茄。
“番茄时间管理法”是什么意思?
1、番茄工作法是简单易行的时间管理方法。番茄工作法是弗朗西斯科·西里洛于1992年创立的一种相对于GTD更微观的时间管理方法。在番茄工作法一个个短短的25分钟内，收获的不仅仅是效率，还会有意想不到的成就感。
2、番茄工作法是一种管理时间、充实生活的工作、学习方法，掌握并实践这个方法，你的生活质量和个人价值将会因为你的专注、高效和有规律的生活规划，而变得非常高。番茄，指的是利用番茄工作法时的一个时间段。
3、番茄计时法是指番茄工作法，是一种管理方法，是指选择要完成的任务，将番茄时间设置为25分钟，专注于工作，不允许做任何与任务无关的事情，直到番茄时钟响起，然后短暂休息，然后开始下一个番茄。
4、番茄工作法是一种时间管理方法，在1980年代由Francesco Cirillo创立。
为什么要叫番茄工作法
他找来形状像番茄的厨房定时器，用来督促自己专注学习。后来，他把这个方法加以改进，形成了番茄工作法。如果当时用的是茄子定时器，估计现在就叫茄子工作法了。
番茄工作法是简单易行的时间管理方法。番茄工作法是弗朗西斯科·西里洛于1992年创立的一种相对于GTD更微观的时间管理方法。在番茄工作法一个个短短的25分钟内，收获的不仅仅是效率，还会有意想不到的成就感。
番茄工作法是一种时间管理方法，在1980年代由Francesco Cirillo创立。
番茄工作法是弗朗西斯科西里洛于1992年创立了。他在大学生活的头几年，曾一度苦于学习效率低下。
什么是番茄工作法?利用番茄工作法有哪些好处?
番茄工作法是简单易行的时间管理工具，由弗朗西斯科·西里洛于1992年创立。使用番茄工作法需准备的工具：一个番茄计时器，三张表格。
番茄工作法真的能提高效率。番茄工作法的使用方法如下：列出当天要做的事。设置25分钟闹钟，然后从第一件事开始。到闹钟响铃，立刻停下，休息三分钟。然后再继续重复以上步骤，开始下一个番茄时间。
番茄工作法的具体内容：选择一个待完成的任务，将番茄时间设为25分钟，专注工作，中途不允许做任何与该任务无关的事，直到番茄时钟响起，然后在纸上画一个X短暂休息一下（5分钟就行），每4个番茄时段多休息一会儿。
番茄工作法是简单易行的时间管理方法。番茄工作法是弗朗西斯科·西里洛于1992年创立的一种相对于GTD更微观的时间管理方法。在番茄工作法一个个短短的25分钟内，收获的不仅仅是效率，还会有意想不到的成就感。
什么是番茄工作法 番茄工作法是弗朗西斯科·西里洛于1992年创立的一种微观的时间管理方法。同时也是一套经典的PDCA流程，或叫戴明循环，也称品质管理循环或PDCA循环，它是一个解决问题的周期流程。
番茄工作法是简单易行的时间管理方法。番茄工作法最大的好处就是简单易行，25分钟为一个番茄钟，在倒计时的状态下我们很神奇的就能进入到专注状态。一共只有4个步骤，工具、今日待办清单、进入番茄钟、休息。
番茄钟时间管理方法
1、番茄钟的正确使用方法如下：番茄钟工作法 传统使用方法：工作30分钟，休息5分钟。4个30分钟一组。使用番茄钟不是为了控制孩子，而是为了学会管理时间。隔空控制，提前完成不能加孩子可以做她想做的事情。
2、无论是内部打断还是外部打断，番茄工作法都着重强调要保证在25分钟的时间内专注做同一件事情。专注需要不被打扰，不被打扰需要合理拖延内外部打断。（a）内部打断： 被自己的念头和想法所打断。
3、工作时间停止，并在列表里将该任务划掉。休息5分钟，活动、喝水、吃零食等。每4个番茄钟后，停止工作，进行一次较长时间的休息，休息25分钟。复盘循环 可以结合着PDCA计划来循环使用番茄工作法。
4、番茄钟时间管理方法的流程 每天开始的时候规划这一天要完成的几项任务，将任务逐项写在列表里（或记在软件的清单里）。设定你的番茄钟（定时器、软件、闹钟等），时间是25分钟。
5、鼓励高效率：番茄钟时间管理方法要求我们在一定时间内完成任务，这会促使我们更高效地工作。减轻压力：长时间工作会让我们感到疲惫，番茄钟时间管理方法能够帮助我们保持集中，缓解压力。
6、【一】方法 每25分钟为1个番茄钟，番茄工作法一共只有4个步骤。
