吃哪些食物补电解质
补充电解质多吃新鲜蔬菜、水果和肉类。这些食物中含有许多电解质。如果患者腹泻，导致电解质失衡，可以补充补液盐。
比如菠菜、油菜、香蕉、西红柿、橙子、土豆等。\x0d\x0a镁类食物：骨骼和牙齿发育、神经肌肉功能以及酶的激活都离不开镁。此类食物包括：各种绿叶蔬菜、坚果、谷类食物、豆类和番茄酱等。
患者可以从日常饮食中获得电解质，例如，可以多吃肉类，如牛肉、羊肉、猪肉、狗、鱼、虾等，这些肉类含有丰富的氨基酸，进入人体后可以转化为电解质，以改善疲劳和虚弱。
机体补充电解质要多吃新鲜的蔬菜、水果、肉类，这些食物中电解质的成分非常多。
电解质紊乱吃什么好
1、机体补充电解质要多吃新鲜的蔬菜、水果、肉类，这些食物中电解质的成分非常多。
2、电解质紊乱。可以喝点小米粥。南瓜山药粥。可以喝鸡汤。青菜水果。
3、尽量卧床休息，口服葡萄糖一电解质液以补充体液的丢失。如果持续呕吐或明显脱水，则需静脉补充5%—10%葡萄糖盐水及其他相关电解质。鼓励摄人清淡流质或半流质食晶，以防止脱水或治疗轻微的脱水。
4、你好，电解质和酸碱平衡紊乱症状 1）脱水：由于吐泻丢失体液和摄入量的不足，导致不同程度脱水（参阅第五章第三 节）由于腹泻时水和电解质两者丧失的比例不同，从而引起体液渗透压的变化，即造成 等渗、低渗或高渗性脱水。
电解质紊乱吃什么食物
1、（1） 适度吃一些禽肉、瘦肉、鱼肉。如熏腌猪肉，午餐肉，带 鱼，牛 肉。
2、电解质紊乱。可以喝点小米粥。南瓜山药粥。可以喝鸡汤。青菜水果。
3、患者可以从日常饮食中获得电解质，例如，可以多吃肉类，如牛肉、羊肉、猪肉、狗、鱼、虾等，这些肉类含有丰富的氨基酸，进入人体后可以转化为电解质，以改善疲劳和虚弱。
4、你好，电解质和酸碱平衡紊乱症状 1）脱水：由于吐泻丢失体液和摄入量的不足，导致不同程度脱水（参阅第五章第三 节）由于腹泻时水和电解质两者丧失的比例不同，从而引起体液渗透压的变化，即造成 等渗、低渗或高渗性脱水。
5、软质之蔬菜：冬瓜、莿瓜等瓜类蔬菜、苋菜、高丽菜、地瓜叶等叶类蔬菜。主食类：稀饭、细面、冬粉、西谷米、地瓜、马铃薯、煮烂之麦片、红豆或绿豆、莲子等。另外，避免刺激性食物：酒精饮料。
腹泻如何补充电解质
哪些饮料可帮助恢复电解质平衡？ 1 、米汤或是米水 米汤不仅有助于调节排便，并且可以帮助幼儿补充身体失去的营养，保持含水量。将稻米煮到半熟的时候，过滤米粒，在水中加入一点盐，饮用后可以对抗腹泻。
腹泻病人由于大量的排便，导致身体严重缺水和电解质紊乱，此时必须补充大量的水分。
首先要补充的就是水，最好是盐水，同时能补充水和纳、氯等，再吃点富含钾、镁的食物比如紫菜，香蕉等，注意饮食清淡，多休息。
如果只是简单的腹泻可以不用喝电解质水。但如果脱水了就得服用。
宝宝发烧后该吃什么补补
补充水分 水胜过药，发热身体出汗多，勤喂温水进行补充很有必要。半岁以内婴儿，继续采用母乳喂养。母乳易消化，能保证营养需求，可补充水分。
发 烧后机体的免疫力下降，抵 抗力变差，主食类可以多吃粥、绿豆汤等，蔬菜可以多吃白菜萝卜等，水果类可以多吃橘子、苹果等。
发烧病人首要要求就是饮食一定要清淡易消化，一般以流质或半流质食物为主，如米汤、稀饭、面条、藕粉等。要多吃一点富含维生素C、维生素E的食物，特别是蔬菜里的红色食物，像苹果、西红柿、草莓等。
吃一些容易消化吸收的高蛋白质食物，像酸牛奶，鲜牛奶，鸡蛋等等。蛋白质是制造抗体的主要成分，只有身体有充足的蛋白质，免疫力才提升得快。
孩子发烧后怎么补营养1 小孩发热后机体功能减弱，各脏腑功能未能完全恢复，补充营养不适合太过于滋补。
