胎动如何数才正确胎动与宝宝健康有什么关联
1、正常明显胎动1小时不少于3~5次，12小时明显胎动次数为30~40次以上。
2、首先胎动会受到宝宝自身生物钟的影响，一般宝宝早晨活动较少，中午以后逐渐增加，18-22点胎动比较活跃。所以孕妈应该尽量选择宝宝通常比较活跃的时间来记录胎动，晚饭一小时后是一个不错的选择。
3、所以，在孕20多周的时候，大家没有必要去细数胎动，只需要感觉到每天宝宝都有动就可以了，因为此时只要胎儿在宫内有活动的状态，我们就可以确认胎儿存活的状态。
4、在正常的情况下，胎动每天约30//40次。不过，在24小时内，胎动的次数并非是固定不变的。孕妈咪要学会正确计数，以便及时发现胎儿的异常情况。规定时间内计数要在规定的时间内，早晨、中午和晚上各计数一次，每次计数一小时。
5、数胎动事关宝宝生命，一定要掌握。正确的做法是怎样的？数胎动的正确方法是早、中、晚各一次，一次一小时。具体做法如下；姿势一般选择平躺或者坐着，双手放在腹部去感受，连续的胎动算一次，同一时间多处胎动也算做一次。
如何数胎动
1、孕妇应从28孕周起测胎动。每日早、中、晚各一次，每次1小时。孕妇可取坐位或侧卧位，将两手轻放腹壁上体会胎动。正常胎动为3～5次/小时，也可将3次测得的胎动数乘以4，则等于12小时胎动数，下沉应在30次以上。
2、到妊娠满28周后就应每天定时数胎动。一般来说，在正餐后卧床或坐位状态下计数，每日3次，每次1小时。每天将早、中、晚各1小时的胎动次数相加，乘以4，就得出12小时的胎动次数。
3、早上起床后就开始数胎动，达到10次后就不再数了。准妈妈可以如常活动，但如果到晚上10时你都没有数到有10次胎动的话，建议马上去医院检查。在晚上7~11时之间，测量宝宝的胎动次数，看看出现10次胎动所需要的时间。
孕期如何正确数胎动?
1、一般胎儿会在吃饭以后、洗澡时、睡觉前或者听音乐时，动的最频繁。正确的应该在早、中、晚各数一个小时。但是如果上班的妈妈没有时间，也可以在晚上6点-10点间数。
2、正常妊娠18-20周，孕妇可以感到胎动，每小时3-5次，妊娠的周数越多，胎动越活跃，但妊娠的末期胎动减少。一般孕28-32周后胎动达到高峰，38周后胎动逐渐减少。
3、方法一：计算达到某个胎动次数所需的时间，一般以十次为标准。准妈妈从早上醒来就开始测量胎动，达到10下就不用再算了，可照常上班、做家事。所以，有可能一小时就有10下胎动，也可能一直到晚上才有10次。
如何数胎动是正确的
1、数胎动时可以坐在椅子上，也可以侧在床上，把双手轻放在腹壁上，静下心来专心体会胎儿的活动。用钮扣或其他物品来计数，胎动一次放一粒钮扣在盒中，从胎儿开始活动到停止算一次，如其中连续动几下也只算一次。
2、每日早、中、晚各一次，每次1小时。孕妇可取坐位或侧卧位，将两手轻放腹壁上体会胎动。正常胎动为3～5次/小时，也可将3次测得的胎动数乘以4，则等于12小时胎动数，下沉应在30次以上。
3、一般来说，在正餐后卧床或坐位状态下计数，每日3次，每次1小时。每天将早、中、晚各1小时的胎动次数相加，乘以4，就得出12小时的胎动次数。
4、一般胎儿会在吃饭以后、洗澡时、睡觉前或者听音乐时，动的最频繁。正确的应该在早、中、晚各数一个小时。但是如果上班的妈妈没有时间，也可以在晚上6点-10点间数。
5、胎动是胎儿给母亲发出的信号，孕妇自妊辰28周开始，需要每天自测胎心。计数胎动时，孕妇最好用左侧卧位的姿势，环境要安静，思想要集中，心情要平静，以确保测量的数据准确。
孕妇胎动监测
1、一般要求12小时胎动在20次以上为正常。临睡前数胎动临睡前数胎动。胎动一般在晚上最多、最强，而且晚上相对安静，孕妇容易察觉胎动。孕妇可在临睡前数一小时，取左侧卧位，正常每小时胎动应多于3次。
2、胎动是胎儿在子宫内情况良好的表现。胎动是了解胎儿在宫内情况的一个重要指标，通过胎动可以了解胎儿在宫内的情况，胎动减少是胎儿宫内缺氧的一种信号。
3、本文将为孕妇提供胎动监测指南，帮助孕妇更好地了解胎动的规律和异常情况。规定时间内数胎动早中晚各数一个小时，最好每天规定的时间内数，一般躺在床上为左侧卧位比较好，然后总数乘以4即以十二小时的胎动。
