修炼挫商中考作文
修炼挫商中考作文
在平平淡淡的学习、工作、生活中,大家对作文都不陌生吧,借助作文可以提高我们的语言组织能力。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗?以下是小编为大家整理的修炼挫商中考作文,仅供参考,大家一起来看看吧。
修炼挫商中考作文1
无论何时,不管怎样,我也绝不允许自己有一点点垂心丧气。壮志与毅力是事业的双翼,孟德斯鸠说过:大自然既然在人间造成不同程度的强弱,也常用破釜沉舟的斗争,使弱者不亚于强者。战胜挫折,需要永不言弃的顽强品格。所谓“苦心人,天不负”,曹雪芹就是最真实的写照。他在创作《红楼梦》时遭到了身体和精神上的巨大挫折:缺少吃穿,族人反对该书,统治者猜忌该书,甚至不惜一切代价阻止他的创作。但是他没有放弃,他战胜了这些挫折,使《红楼梦》这一旷世奇著横空出世。如果曹雪芹在遭受这些挫折与磨难,轻言放弃,就不会铸就《红楼梦》这一经典名著。在挫折面前,我们要敢于迎难而上,坚持不懈,用顽强的品格点
燃成功的火把。战胜挫折,需要积极乐观的人生态度。正如诗句“雄关漫道真如铁,而今迈步从头越”,才会有云卷云舒的释然。苏轼被贬官后仍然乐观旷达,修建苏提,造福百姓;柳宗元被贬到柳州,仍然在乎山水,题词写诗,最终被后人喻为“唐宋八大家之一”;范仲淹被贬到巴陵郡,仍保持积极乐观的人生态度,挥笔写下:“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐”;海伦凯勒从小双目失明,双耳失聪,也无法开声,但她仍以积极乐观向上的人生态度面对挫折,战胜挫折。古今中外名人自古多磨难,但他们总是以积极乐观的心态去面对、战胜、甚至是超越。反观我们,对待生活和学习上的种种挫折,不正需要我们以积极乐观的人生态度去劈波斩浪之势去对待吗?
一个人总是有些拂逆的遭遇才好,不然是会不知不觉地消沉下去的,人只怕自己倒,别人骂不倒。即使跌倒一百次,也要一百零一次地站起来。
修炼挫商中考作文2
曾以为时间只是停留在日历上的数字,用这短暂、普通甚至乏味的时间修炼,是远没有意义的'。
可我感觉自己错了:修炼自己并非纸上谈兵。我读过一句话,出自《当世界年纪还小的时候》——“洋葱,萝卜和西红柿不相信世界上有南瓜这种东西,它们认为那只是一种空想。南瓜不说话,只是默默生长着。”南瓜的行为又何尝不是一种修炼自我呢?当众人一再质疑时,它不与他们争论,只是默默生长,用实际的成果回应它们,这才是最有力的。这是一种内心强大的表现。当洋葱,萝卜和西红柿看到隐在瓜地中的一抹明黄时,瞬间面如死灰。而南瓜的自我修炼是我们每个人都要有的不是吗?内心强大的人才是真正强大。当强大到一种程度时,便可成为“软盔甲”,既不会不近人情,也不会过度封闭。到这时,全身都会散发出一种气质,一种个人魅力。
抛开一些纷扰,去真正追求自己内心的不羁也是一种修炼。但这种修炼并不是随性的,而是以心理强大作为基础,克己复礼才能实现的。我有一位朋友,她家境不好,家庭关系也乱七八糟。我曾多次与她聊起她的感受。她每次都是笑着的,仿佛着一切并没有什么大不了,她只是说:“家庭不和又怎么样?我照样可以活出自己的精彩。”我有些惊讶,也许,她的内心已十分强大,并且可以用乐观的心态面对。她的心理早已修炼得比一般孩子都要成熟。这不也是一种蜕变的结果吗?从一个不谙世事的女孩成长为一个成熟的少女。她变得更加优秀。朋友们丝毫没有排斥她,相反她的人缘出奇的好,我认为这也是一种自我修炼所带来的,乐观向上的积极态度给了她一把金钥匙。朋友不请自来。
修炼自己吧,可能过程会很艰辛,但是自己成为自己想成为的那样,会有无尽的快乐。充实自己,修炼自己,这便是我要对自己说的了。
修炼挫商作文
修炼挫商作文
倘若想要提高“挫商”,必得先改变大脑中的消极观念。第一个要改的,就是遭遇挫折的定见。以下内容是小编为您精心整理的修炼挫商作文,欢迎参考!
修炼挫商作文一
5月25日那天,我看着3天后出发的机票,觉得自己绝对要错过下周在加州召开的学术讨论会了。
首先,尽管过了将近一个月,我的赴美签证仍在“行政审理”中。其次,即使签证即刻通过,我的护照也会被慢吞吞地送到厦门的中信银行,再由银行打电话通知领取,整个过程需要5到7个工作日。最后,由于人在北京,我还得委托母亲代领护照后快递过来。
我脑子里自然充满着沮丧和愤怒的想法:“我去过美国这么多次了,居然还要被审,简直不可理喻!”“难道你们看不出吗?我只是去开一周会,我当然会回国的!”“怎不早点签证呢?怎不选择北京领护照呢?”“万一没法代领,我立刻飞回去还来得及么?”“要改机票吗?万一改期了却还是拿不到护照就白改了。”“反正现在什么都做不了,做什么都没用!”
50年前,美国心理学家阿尔伯特·艾利斯定义过一种症状——“低挫折忍耐度(Low frustration tolerance)”。如果借用智商情商的概念,这就是面对挫折时的“低挫商”。艾利斯认为,许多当代人已被“宠坏”,无法忍受事情有丁点不顺。稍不称心如意,低挫商者立刻觉得这种事不但根本不该发生,而且绝对不可接受,此外,更必定导向灾难性的后果。他们为这种思维定式付出的代价有二,一是焦虑、抑郁、愤怒等负面情绪,二是糟糕的行为决策,比如发泄怒火或无所作为。
倘若想要提高“挫商”,必得先改变大脑中的消极观念。第一个要改的,就是遭遇挫折的定见。
肉身受伤、皮开肉绽,痊愈后往往长出丑陋的瘢痕组织,最好的情形不过是“恢复原样”。我们习惯了这样的模式,因此也认定了遭遇挫折时只可能有两种结果,一是变得更糟,二是幸运之极的“没有太大影响”。这种悲观认知,很容易让人在遭遇挫折时被怨恨或恐惧压倒。
其实,大脑与皮肉不同,遭遇挫折时还会有第三种结果——逆境成长(adversarial growth)。心理学家理查德·特德斯奇提出,虽然不易,但许多人经历危机后,确实变得更“好”。他们精神上更成熟,心态更开放,共情能力更高,对自身能力更具自信,也更加支持周围的人,就连幸福感和满意度都更高。
事情未必会向着最好的方向发展,但你必须相信存在变好的可能,同时相信自己能在当下的境况中努力做到最好。
当天,我决定从乱麻中挣脱出来,专注于“我还能做点什么”。于是我写信跟会务方解释了自己可能晚到,重新安排了机票行程。26日,我接到签证过关的消息,打电话请求中信银行的工作人员,一旦收到护照即刻通知我们。28日下班前一小时,银行第一时间给我母亲致电。31日,我顺利赶上会议。
每一个当下,大脑都在选择性地筛选信息。倘若深陷悲观认知,那么即使机会摆在眼前,大脑也只会视而不见。但只要你愿意,大脑永远可以重新布线编码,重造筛选机制。而提升逆商,绝不是为了欺骗自我不去认清逆境,而是为了让自己除了看见挫折外,还有余裕能看到行动的机会和他人的善意。惟如此,才能在挫折中成长。
修炼挫商作文二
儿时母亲曾对我说过:“面对逆境和挫折,不要退却。汲取挫折的养分,这样才能长成参天大树。”
——题记
[不轻言放弃,挫折带来成熟]
记忆中一个很平凡的夏天,蝉在外面不停地聒叫。我把那张得意之作交给老师,认为它一定能在比赛中获得优胜。
张榜公布成绩那天,我早早地去看成绩,然而在我把人名逐行看完后,原本的笃定也变成了满腔不可置信的巨大失落感和无法言语的委屈。
于是我开始沮丧,连带着对原本钟情的写作也丧失了兴趣。就在我打算放弃的瞬间似乎耳边又响起了母亲的'声音“面对逆境和挫折,不要退却。”想到这里,我咬咬牙,打开作文书,开始认真地摘抄。最后,在下次的比赛中,我的作文《跌倒重新站起》获得了优胜。
汲取挫折的养分,让我学会了面对挫折。
[努力再努力,挫折铸造坚持]
鲜红刺目的跑道,六月的阳光照射在跑道上,泛着滞重的味道。汗水一滴滴地洒在跑道上,双腿机械地迈动着,大口贪婪地吮吸着新鲜的空气。拼命地挥动着手臂打算提高速度。然而心跳却在胸腔里咚咚咚地跳得震天响,连带起一片急促呼吸,我被透支的体力折腾得头晕目眩。
远方蜿蜒绵长的猩红色跑道在我眼里宛然成为了炼狱的代名词,我咬着牙打算继续向前跑,但是灌铅般沉重的身躯却在拖后腿。就在我犹豫着要不要放弃的时候,母亲那双坚定的眼睛仿佛在无声地告诉我“面对逆境和挫折,不要退却。”于是我深深地吸了一口气,调整呼吸,加快了奔跑的频率,向终点冲去。
汲取挫折的养分,让我学会了坚持不懈。
[会直面挑战,挫折锻造拼搏]
自从升入初三后,我就要学会面对各种各样的挫折。整个人也在大大小小的挫折中不断地成长成熟。每天面对着沉重的课业、不同程度的考试、同学之间的竞争,让我越发明白了母亲所说的“面对逆境和挫折,不要退却。汲取挫折的养分,这样才能成长为参天大树。”的道理。于是每次面对挫折时,我都会给自己打气,重整旗鼓,不断拼搏,终获成功。
汲取挫折的养分,让我拥有了拼搏的信心和勇气。
孟子说:“天将降大任于是人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为。”所以,我们在面对挫折时,应当充满信心,坚信挫折是人生的养分,会帮助我们成长成枝繁叶茂的大树!