本文目录一览：
- 1、什么样的腿，才是好看的腿？
- 2、标准腿型
- 3、女人的标准腿型：是膝盖围比小腿围粗还是细？
- 4、超模腿围标准对照表
- 5、漂亮腿型的4个标准是什么？
- 6、标准腿型女生
什么样的腿，才是好看的腿？
大家好，我是爱分享的@盯鞋造梦 ，很高兴回答这个问题。 问题概述：什么样的腿，才是好看的腿？
专家说，根抄据美学标准，对于女性腿部的要求应该是：整体长度是身高的一半以上，骨骼正直、外形圆润，无松弛肌肉和皮肤，粗细适当，皮肤有弹袭性，膝盖外形圆润，骨骼纤细。
大腿和小腿笔直伸展，小腿较长，是大腿长度的四分之三以上，两腿合拢时其间隙不超过2厘米。足裸纤细、圆润、无脂肪聚集和皮肤松弛现象，围长较小。
大腿最上三分之一要粗，小腿要细，然后要长，屁股要翘，胯要宽同时不是假胯宽，小腿肌肉的最粗区，要在小腿的上三分之一区里。屁股也是腿的重要组成部分。
怎样算是大长腿？
上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5比8，符合“黄金分割”定律
最好的比例是黄金分割点的，比较完美的比例是下半身和上半身相差17厘米，93到95厘米的腿是标准的了，超出算腿长！
标准腿型
什么是标准腿型？ 在脚尖与脚跟贴紧的状态下立正站好时，大腿、膝盖、小腿、内侧脚踝、脚趾尖等五点，必须贴紧，而这五个地方之间则必须有四处是呈现分开的状态。这种腿型的女孩非常容易搭配穿衣.
我个人认为最好看的腿，大腿要浑圆饱满，但是在膝盖处收细；小腿要纤细修长，小腿肚最低位置要在小腿上三分之一乃至以上，脚踝要细。如此才称得上骨肉匀停.
三大无用
瘦子的腹肌,
胖子的胸,
屁股扁平者的长腿
----------------------我为美女试鞋子----------------------
如果你喜欢这篇文章，欢迎转发分享
非常灰常接受一切形式的吐槽和赞美
要说什么样的腿，才是好看的腿。 在我看来，首先应该是一双女人的腿。 因为大老爷们的腿毛拉差的粗腿虽然阳刚，但实在难以吸引人们的目光。
其次，这腿应该是一双洁白的大长腿。 老话说得好，一白遮百丑。洁白玉腿，嫩如葱白，一掐冒水，生机盎然，青春气息扑面而来，怎能不俘虏万千目光？
北方有佳人，绝世而独立。如果不是有着卓尔不群、亭亭玉立的大长腿支撑，估计佳人也难以被那么多所铭记。
因为腿长 ，自然可以登高望远，一览众山小，笑傲群芳。芊芊玉腿，袅袅婷婷，自信而优雅，清新而妖娆，确实让人心旷神怡，目不暇接！
当然这好看的腿，最好配上一张俊俏的脸儿。 尤其是眉眼带笑，春风得意，暖意融融，让人倍感亲切，才能吸引男人们流连忘返，惊为天人，不禁感叹。
后看是美女，正看吓一跳。我们不也经常遇到这样的场景，大街上，公园里，远远瞧见一双洁白的大长腿，很是艳羡，很是赞叹，很是欣赏。 没成想待她一转头，全然没有了胃口。原因何在？
不是因为龅牙抢镜，就是因为表情呆滞、冷若冰霜，瞬间击碎我们的热情。还会念叨她的大长腿吗？ 美腿再好，如若没有了女人味，那让人顿感索然无味，提不起兴趣。你说是不是呢？
身材比例主要是天生的，如果不满意，后期可以通过锻炼身体，科学的运动，才能改善自己的体型。身体发肤受之父母，不用太过在意。图片里的腿型就比较好看的！
虽然有很多小姐姐的腿又细又长，但是骗子我觉得如果真的要说什么样的腿是好腿的话，那就比较挑剔了
骗子我就很羡慕那种又细又长，然后细的又不能那种皮包骨，另外腿得整体线条360℃都很直，穿高跟鞋小腿肚也没有肌肉凸起，又直又长又细，完美！
什么是好看的腿？
好看的腿有什么标准？
虽然花入各眼，也许一张脸摆在众人面前，会得到各种不同的一见。
但是一双腿摆在众人面前，却总是能得到相同的答案。
这说明，众人对于腿部的审美观，其实都是相似的，有类似的评判标准的。
那么这些美腿的标准有哪些呢？
1、修长笔直！
大长腿如今已经成为了人们的一句口头禅，说明一双腿美不美，很大程度在乎于这双腿长不长，小短腿忽然可爱，可是可爱在性感面前确不堪一击。
光修长还不行，还得笔直，如果一双腿，长成O型腿或者X型腿，那么它的美感，也江大打折扣。
2、雪白柔嫩！
一白遮百丑，同样，对于腿来说也是，一双雪白，没有伤痕，颜色没有差异的大腿，总是能格外吸引人的眼光，让人几百米外，就将目光的焦点聚集在那里。
而腿不仅要白，还要嫩，嫩的仿佛能掐出水最好，美不美不仅要看，还要靠摸，如果皮肤粗糙的话，那摸起来的美感，也将大打折扣。
3、形体匀称。
即便以上两样都有了，可是你的腿形体缺不美观，那又有什么用呢？比如小腿腿肚子过大，膝盖关节过凸出，这样的腿，都是会对美感造成重大影响的。
只有这双腿匀称，比例合适，那才是一双好看的腿，永远让人不舍得放下。
好了，以上就是我就好看的腿的观点，也许还有其他的标准，希望大家能一起补充。
好看的腿就像一件艺术品，让人忍不住欣赏。
直
很多女生平常不注意走姿以及坐姿，很容易将腿慢慢变成xo，xx腿型等，如果变成这样的腿型，那再长的腿都挽救不了。所以直是首要条件。
比例
双腿的长度与上身的比例应该为3:2，或者双腿要更长。
好看的腿不一定是最细的，但一定是非常匀称的，没有特别明显的赘肉，双腿的内侧和外侧都有合理的肌肉包裹，走起路来不会晃动。
走路姿势
走起路来不弯腰驼背，双腿自由摆动。
腿是女生的第二张脸，大家做好护肤的同时也要好好保养腿部，积极锻炼哦。
主要是，白，直，长。
脚心要凹，屁股要圆，衬托下尽现出，一个字，美。
话说现在的女生看男生的身高再看颜值，男生也一样看女生一是颜值二是腿，所以说无论是男生还是女生对于眼前来说，整体形象已经是很重要了。
尤其对于女生而言，颜值和腿型有着同样重要的意义，如果说颜值一般，但是有一双美腿，那也是让人羡慕不已的美事呀，那么问题来了，怎样才算是好看的腿形呢？也许每个人的审美标准都不一样，但有一点肯定是统一的，不要太肉，不能太瘦，并且直溜匀称的腿形肯定是深受欢迎的，那今天我们就来看一下漂亮 健康 的腿形是怎样的一种体验吧！
今天主题主要是以怎样的腿形好看为讨论型话题，不作为任何对号入座的标准！
LOOK一：穿牛仔短裤的腿
牛仔短裤到夏季是每个女生都有的单品，但是不要看这件简单的单品如果你没有一双好看的美腿是很难穿出 时尚 感的。首先不能太瘦，如果腿形太瘦很难撑的起来，犹如两根棍，没有美感不说并且让看着摇摇欲坠的感觉！反之，太胖的腿形也不适合，把牛仔裤也会绷的没有美感了！只看见两条小肉腿！所以说，最好是胖瘦合适，腿形匀称，没有明显的小腿肌肉，本人感觉肤色倒不是很重要，小麦色也非常 健康 漂亮！
LOOK二：穿打底紧身裤的腿
紧身打底裤是现在女生四季都比较喜欢穿的一款单品，方便白搭并且有瘦身塑形效果，同样，如果太瘦太胖的腿形都穿不出美的效果来，一定要修长纤细并且圆润的双腿才能穿出 时尚 的美腿感来！
LOOK三：穿短裙的腿
夏季时节，短裙不但能展现出好身材，更是将你的腿形一览无遗，所以一双美腿很重要。还是同样的看法，不能太瘦不能太胖，而且腿形不能有弯曲形状，小腿不能太壮硕，修长挺拔有型才会把短裙穿出青春靓丽的气质！
LOOK四：穿中裙的腿
也许有人会说穿长裙还能看出腿形好坏？当然能啦！中长度的裙子虽然遮去了大部分的腿形，但是从小腿的芊细与否就可以判断出你是否有一双美腿来！所以，对美腿的标准是从各方面都能考量出来的。
一双美腿是每个女孩都想拥有的礼物，但是本人观点只要不是瘦和胖的太离谱，选择对的裤型或者是裙子都能成为不错的美腿，通过锻炼也能练就一双美腿！只要对自己有要求， 时尚 的小哥哥小姐姐们你们眼中的美腿是怎样的，分享出来吧！
标准腿型
判断一双腿是否是标准腿型要看三点：
一是腿身比，即上本身和下半身的比值最好是4：6，当然，比值为3：7的话再好不过了。
二是大腿围，这个数值为45cm-50cm是最合适的。
三是小腿围，小腿的粗细会直接影响腿部的美感，亚洲女性小腿围的平均数值是33.8cm，如果小于或者等于这个数字的话就比较完美。
除去标准腿型之外，还有O型腿、X型腿、XO型腿，这三种腿型并不美观。O型腿的膝盖没办法并拢，X型腿膝盖下面不能贴紧。
女人的标准腿型：是膝盖围比小腿围粗还是细？
标准腿型不是像你这样的一个说法，跟膝盖围是没有关系的。
在脚尖与脚跟贴紧的状态下立正站好时，大腿、膝盖、小腿、内侧脚踝、脚趾尖等五点，必须贴紧，而这五个地方之间则必须有四处是呈现分开的状态。这种腿型的女生很有福气哦，而且穿衣非常的好搭配。
学术上一般采用身高减坐高表示腿长，采用马氏躯干腿长指数反映上下半身比例
标准腿型：五处紧贴、四处分开，五处紧贴、四处分开也就是说，在脚尖与脚跟贴紧的状态下立正站好时，大腿、膝盖、小腿、内侧脚踝、脚趾尖等五点，必须贴紧，而这五个地方之间则必须有四处是呈现分开的状态。
具体判断参数如下：胫骨点高/身高=25.44%，小腿长/身高=女性平均为21.30%，最大圆周：大约是胫骨点高的3/4，三围尺寸：上围等于最大圆周，中围是上围加下围除以2，下围是上围的63%。
如果你的身高160cm，那么你的胫骨点高应该是42cm左右，最大圆周应该在32cm左右，上围32cm，中围26.5cm，下围20cm左右。不论前面还是后面，内缘应该是一条垂直线，而外缘要体现一定的弧度。
超模腿围标准对照表
超模腿围标准对照表
超模腿围标准对照表，模特是相信都特别熟悉，他们的要求是特别严格的，对于身材体重的要求特别高，模特种类不同要求也有所不同，那么下面就和我一起来看看超模腿围标准对照表吧。
超模腿围标准对照表1
大腿和小腿比例怎样才好看
大腿的理想尺寸=身高*（0.29-3）cm，
小腿的尺寸=身高*（0.2-0.21）cm，
脚踝的理想尺寸=身高*0.118cm
然后对于完美美腿腿的标准：
是以下图；“X”代表是有缝隙的地方，“O”代表的是要结合的`地方；
美腿的标准
美腿就是，有5处并拢，4处空隙的腿。具体来说，5处(大腿，膝，腓，脚脖子内侧，脚尖)左右紧贴在一起，4处(大腿和根儿之间，大腿和膝之间，膝和腓之间，腓和脚脖子之间)是处于分开的状态。除此之外，如果膝朝向着正面且腿形笔直的话，可以说是非常美丽的腿了。
标准腿围测量方法：
年龄
20-30 身高乘以0.293
30-40 身高乘以0.301
40-50 身高乘以0.309
所得的结果就是你的标准腿围
测量大腿围的正确方法：
1，被测者两腿分开与肩同宽，两腿平均负担体重，测量者将皮尺放在后面臀下横纹处，水平测量大腿一周的围度为大腿围，将测量左右两大腿的围度值相比较，看其左右肌肉发育是否均匀。
2，腿部测量大腿尺寸时，大腿向前伸半步，勿用力，测量臀部下方大腿的部分。大体上讲，双腿并拢后，两 腿 之 间只有4个小空隙才是最标准的。
超模腿围标准对照表2
一、标准腿型：五处紧贴、四处分开
“五处紧贴、四处分开”是说，在脚尖与脚跟贴紧的状态下立正站好时，大腿、膝盖、小腿、内侧脚踝、脚趾尖等五点，必须贴紧，而这五个地方之间则必须有四处是呈现分开的状态。
如果大腿贴近，但是膝盖无法靠拢则为“O型腿”；而如果只有膝盖能贴紧，两侧膝关节碰在一起则为“X型腿”；大腿间毫无缝隙则可视为“脂肪型肥胖”。
具体判断参数如下：
胫骨点高/身高=25.44%
小腿长/身高=亚洲女性平均为21.30%
最大圆周：大约是胫骨点高的3/4
三围尺寸：上围等于最大圆周，中围是上围加下围除以2，下围是上围的63%。
如果你的身高160cm，那么你的胫骨点高应该是42cm左右，最大圆周应该在32cm左右，上围32cm，中围26.5cm，下围20cm左右。不论前面还是后面，内缘应该是一条垂直线，而外缘要体现一定的弧度。
这里有一些“标准腿”的数据，可以供大家参考：
看看你的身高和腿围是否标准测量时允许有正负0.5厘米的余量。
身高 ――腿长 ――大腿――小腿 ――脚踝（cm）
150 ---- 68.3 ---- 46.5 ---- 30.0 ---- 18.0
153 ---- 69.6 ---- 47.4 ---- 30.6 ---- 18.4
155 ---- 70.5---- 48.1 ---- 31.0 ---- 18.6
157 ---- 71.4 ---- 48.7 ---- 31.4 ---- 18.8
160 ---- 72.8 ---- 49.6 ---- 32.0 ---- 19.2
163 ---- 74.2 ---- 50.5 ---- 32.6 ---- 19.6
165 ---- 75.1 ---- 51.2 ---- 33.0 ---- 19.8
167 ---- 76.0 ---- 51.8 ---- 33.4 ---- 20.0
170 ---- 77.4 ---- 52.7 ---- 34.0 ---- 20.4
173 ---- 78.7 ---- 53.6 ---- 34.6 -- --20.8
注：
腿长：站直时，从足跟到跨下的长度。
大腿：大腿最粗部位的周长。
小腿：小腿最粗部位的周长。
脚踝：脚踝上方最细部位的周长。
漂亮腿型的4个标准是什么？
漂亮腿型的4个标准是：
1、腿围周长比。
最理想的腿周长应该是大腿是45到50厘米，小腿是28到33厘米，而脚踝应该是18到20厘米。而最完美的大小腿以及脚踝的周长比应该是5：3∶2。符合这个标准的双腿看起来才会更加匀称，无论是大腿粗小腿细，还是小腿比较粗大腿相对纤细，都不怎么好看。
2、腿型笔直。
这一点标准就在于双腿处于自然站立的时候，都能够合拢，也就是大腿根，膝盖，小腿肚，以及脚踝，正常站立的时候能合上，就说明腿型非常的笔直，既不是x型，也不是o型。
3、腿长比。
最理想而且符合黄金比的腿长，大小腿长度的比例应该是3:5，也就是说小腿的长度要比大腿的长度多出五分之二。
4、腿部肌肤质感。
一双美腿除了均匀纤细，长度适中，比例恰当以外，还应该是肌肤光滑有弹性，给人一种非常精致的感觉。
改善腿型的方法
1、坚持跑步。
跑步是一项非常好的体育锻炼运动，不但可以瘦身，强壮身体，还会让腿变得细长，跑步的时候要注意姿势。
2、劈叉。
一字马劈叉可以让双腿的韧带变得富有弹性，每晚坚持一字马拉腿，可以让腿显著变长，虽然过程比较痛苦，但是效果是很好的。
标准腿型女生
女生们对自己的腿型的追求是永无止境的。那怎样的腿型是标准腿型呢？下面我教你一种自测方法。
自测腿型方法
一、标准腿型：五处紧贴、四处分开
五处紧贴、四处分开也就是说，在脚尖与脚跟贴紧的状态下立正站好时，大腿、膝盖、小腿、内侧脚踝、脚趾尖等五点，必须贴紧，而这五个地方之间则必须有四处是呈现分开的状态。
具体判断参数如下：
胫骨点高/身高=25.44%
小腿长/身高=亚洲女性平均为21.30%
最大圆周：大约是胫骨点高的3/4
三围尺寸：上围等于最大圆周，中围是上围加下围除以2，下围是上围的63%。
如果你的身高160cm，那么你的胫骨点高应该是42cm左右，最大圆周应该在32cm左右，上围32cm，中围26.5cm，下围20cm左右。不论前面还是后面，内缘应该是一条垂直线，而外缘要体现一定的弧度。
二、O型腿：膝盖无法贴近
在自然的站姿中，大腿贴近，但是膝盖无法靠拢，用力夹紧也无法贴近则为O型腿。
轻度O型腿：常态膝距在3厘米以下
中度O型腿：常态膝距在3-10厘米之间
重度O型腿：常态膝距大于10厘米
O型腿矫正方法
1.调整走姿
你可以这样做：走路时，学会重心放腿内侧。良好的走姿是身体直立、收腹直腰、平视前方，双臂在身体两侧自然摆动，脚尖微向外或向正前方伸出，跨步均匀。刚开始调整时可能觉得很别扭，有种不会走路的感觉，时间才长就自然了。
2.一有空就记得做夹紧动作
你可以这样做：无论是等公车，还是在办公室、看电视时，记得时时伸直双腿用力夹紧双膝，一天3-5次，每次15分钟左右。这样不仅能够矫正腿型，时间长了，还有瘦腿的功效，特别是瘦大腿。
3.蹲起矫正法 锻炼小腿内侧肌肉
你可以这样做：双脚分开与肩同宽，双足和膝关节略微内扣，做下蹲和起立的动作，不需要完全蹲下去。20次每组，每天2-4组，坚持一个月就会看到效果。
三、X型腿：膝盖靠拢，两足跟靠不拢
型腿是指两足并立时，首先是两侧膝关节碰在一起，而两足跟则靠不拢，走路出现两膝打架互碰的步态。双脚并拢后只有膝盖能接触到，大腿小腿间都有缝。
X型腿矫正法
1.外扩双膝
（1）脚掌往左右两侧以“一”字形站立，膝盖绷直，从大腿根部、膝盖内侧、小腿肚、脚跟4点连成直线，令双腿并拢站直。手臂屈肘，两手叉腰，肩胛骨下压并后仰，令全身挺直，处于同一平面内。
（2）左右膝盖分别往外侧弯曲，令大小腿形成菱形，骨盆垂直下沉，上身切勿往前后倾侧，保持上身挺直的姿势，左右脚跟不要松开哦，屈膝保持10秒后，再次站直，重复3次。
（3）双腿屈膝浅坐于椅子的3分之二处，双膝稍稍往左右打开，间距稍大于肩宽，腰背挺直，但注意不要挨在椅子靠背上，屈膝翘起左腿，将左脚架在右侧大腿上，两手分别放在膝盖与左脚上.
