玉米面糊糊（玉米面糊糊煮几分钟熟）

wangsihai 2025-10-17 12:12:43

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1、首先取200g玉米碴加水洗净，放入豆浆机中。然后在豆浆机中加水至1500ml，豆浆机顶格刻度线。接下来再加入半勺碱面（苏打），见下图所示。然后盖上豆浆机盖子，接通电源，选择“营养米糊”按钮，见下图所示。

2、在锅中加入约1400ml水开始煮，约4大碗的量。煮水的过程开始准备下材料。取玉米面一平勺子放碗中备用。用冷水将碗中的玉米面搅拌均匀，要没有面疙瘩，全部成糊糊状。

3、准备好玉米粉。玉米粉中加入适量的清水。搅拌至细滑无颗粒状粉浆。锅中纯净水烧开。把玉米粉将慢慢的倒入开水中，要一边倒入一边搅拌。全部倒入后要不停的搅拌。煮上5分钟浓稠细滑即可关火。

4、用料：玉米面一把、水适量。步骤：一个人喝，用手抓一把面。将凉水倒入面中，和匀（水量就是刚好把面和成稀糊状）。一人喝，放一碗水，开火。将面糊倒入热水中，一边倒一边在锅里搅，防止糊锅。

玉米60克、大米10克做法把玉米和大米一同放入豆浆机中，加入适量的水，启动；玉米十几分钟后，玉米糊就自动煮好了，可以用滤网过滤。

其次，玉米糊含有丰富的蛋白质和脂肪，是人体必需的营养素之一。每100克玉米糊中含有约9克蛋白质和2克脂肪，可以帮助维持身体的正常生理功能。此外，玉米糊还含有多种维生素和矿物质，如维生素BBE、镁、铁、锌等。

步骤：将玉米粉倒入大点的碗中。加冷水调成糊糊。奶锅加两碗清水大火烧开，倒入调好的糊糊转小火，边烧边搅拌。直至玉米糊熟透，加适量红糖调味。盛出装盘。小贴士玉米糊一定要用冷水调。

至浓稠。上桌：将煮好的玉米糊倒入碗中，可以再加上一些炸蒜末或辣椒油等配料增加口感。享用即可。另外，如果有条件的话，可以在煮玉米时加入牛奶或豆浆等，不仅可以增加营养成分，还能让玉米糊更加细腻和顺滑。

玉米面糊做法一，材料玉米面适量做法玉米面三汤匙。加入清水，边加水边搅拌，至玉米面成稀糊状。砂锅内注入适量清水，如果不喜欢太稀，可以少加水。

用砂锅把水烧开。请点击输入图片描述然后加入搅拌好的玉米面，不停地搅动直至烧开为止。请点击输入图片描述请点击输入图片描述 5 然后关火，盖上砂锅盖焖半个小时即可食用。开盖后，就可以品尝香香的粘乎乎的玉米糊了。

玉米糊的做法如下：第1步、奶锅内注水。第2步、玉米面备好，我做了一人份的。第3步、加少许清水调开，不要有面疙瘩。第4步、水烧开后放入调好的玉米面。第5步、一定要不停搅拌，不能结成死块儿。

煮糊汁：将锅中剩余的浓稠水加热至沸腾，然后倒入玉米浆中，不断搅拌至煮开。加入其他材料：将泡软的干贝或虾皮加入玉米糊中，搅拌均匀，然后加入适量盐、胡椒粉、葱花等调味料，至浓稠。

玉米糊的做法用料：玉米 1个、糯米适量、白糖适量、水适量。