吃巧克力真的容易发胖吗?
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会，因为巧克力属于高脂肪、高热量的食品，甜食都会发胖。只是甜食的诱惑力无法抵挡，很多女生明明知道长胖，还是要吃。这跟蛋糕里面的奶油、还有冰激凌里面的脂肪一样，无论有多少长胖的几率，还是有无数食客。
你好！首先说明，适当的，科学的吃巧克力绝对不会发胖，吃巧克力并非是促使发胖的唯一原因，也就是说导致人发胖有很多因素的，并不是说吃巧克力就一定要发胖的啦。
健康人在保持能量平衡的条件下，吃巧克力根本不会发胖。美丽攻略巧克力的减肥妙用\x0d\x0a\x0d\x0a此外，约占人体重量4％～5％的20种常量元素中，钙、磷、镁、钾、钠每日的需要量都在100毫克以上。
真的与肥胖有关系吗？吃巧克力会胖吗巧克力属于高热量食物，如果吃的过多，是会摄入比较高的热量，超出机体消耗的话容易引起体重增加。
我们知道糖分是一种能量很高的成分，因此吃巧克力是很容易导致发胖的。特别是在晚上的时候吃巧克力会导致能量不能及时的消化，所以就很容易形成脂肪贮存在我们的体内的。因此长期以往，经常吃巧克力会导致人体发胖的。
巧克力吃多了人会不会胖?
1、巧克力高糖高油高热量，多吃发胖！100克巧克力的热量是586大卡，而人一天需要摄取1500-2000大卡热量的食物，也就是说吃100克巧克力，相当于一顿午餐所需摄取的全部热量。如果经常吃巧克力的话，发胖是必然的。
2、人们喜爱巧克力香醇美好的口感，但不免担心会引起肥胖。事实上，营养学家们的研究证明：吃巧克力容易导致肥胖的观点是不正确的。
3、巧克力中地脂肪含量虽然远高于其他食品，但巧克力中所含地可可脂，是不饱和脂肪酸，是不会使人发胖地，大量试验表明，可可脂不会增加血液中胆固醇地含量。
4、会发胖 巧克力含脂肪很多，不含可以让胃肠刺激正常蠕动的纤维素，所以会让胃肠道的消化吸收功能受到影响。孩子多吃后会让身体里面堆积很多的脂肪，让心脏负担增加，体质会慢慢变得衰弱。
吃巧克力会发胖吗
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会，因为巧克力属于高脂肪、高热量的食品，甜食都会发胖。只是甜食的诱惑力无法抵挡，很多女生明明知道长胖，还是要吃。这跟蛋糕里面的奶油、还有冰激凌里面的脂肪一样，无论有多少长胖的几率，还是有无数食客。
从所释放的热量上看，根本不用担心巧克力会有让人发胖的危险。譬如，一块50克重的巧克力所提供的能量约为837千焦，相当于84克粮食所提供的能量。健康人在保持能量平衡的条件下，吃巧克力根本不会发胖。
不会。一块40克的巧克力含大约210卡路里热量，而人体每天必需2000卡路里，即仅占十分之一的量，还不足以让人体发胖。
如果经常吃巧克力的话，发胖是必然的。经期吃巧克力会胖吗现在很多人说女生经期吃巧克力不会发胖，而且还有缓解痛经的效果。
